counseling motivazionale

09/03/2023

La gentilezza è l’arma dei più forti

La gentilezza è l’arma dei più forti (Stephen Littleword)   La gentilezza migliora l’umore, l’empatia, le relazioni umane, e perfino la salute. Se siamo gentili otteniamo di più […]
20/02/2023

Il significato dello Spazio Tra le Lettere

In un precedente articolo ho spiegato il significato psicologico dello Spazio Tra Parole o Largo Tra Parole, qui voglio invece descrivere il significato dello spazio lasciato […]
17/02/2023

Significato dello Spazio Tra Parole

Per Spazio Tra Parole o Largo Tra Parole si intende la distanza che noi poniamo tra una parola e l’altra quando scriviamo. Per intenderci l’immagine che […]
15/02/2023

La dipendenza affettiva del narcisista

Siamo soliti pensare alle persone narcisiste come a delle personalità forti e tutte d’un pezzo, che non hanno mai bisogno di nessuno e che si fanno […]
12/02/2023

La scrittura come strumento terapeutico

Scrivere è un gesto spontaneo, un gesto semplice, che usiamo tutti i giorni, sottovalutato nella sua importanza. Scriviamo senza renderci conto di quanto sia complicato il […]
08/02/2023

Cosa sono i ricatti affettivi?

Il ricatto affettivo è una forma di manipolazione basata sulla minaccia di “togliere” amore o considerazione per costringere l’altro a fare un qualcosa che diversamente non farebbe […]
07/02/2023

La Sindrome di Stoccolma in amore

La sindrome di Stoccolma in amore si verifica quando la vittima ed il suo carnefice sono uniti in un rapporto dissolubile, quasi perverso, che sconfina nell’amore […]
05/02/2023

La solitudine nel rapporto col narcisista

“Mi sento sola per colpa di un narcisista…” “Stiamo insieme ma è come se stessi da sola…” Queste sono le frasi che un consulente sente più […]
25/02/2018

Diventare una farfalla

C’è chi nasce baco e resterà baco per tutta la vita. C’è chi nasce baco ma saprà diventare una farfalla. Ci sono anche quelli che nascono […]
30/01/2018

Come superare i momenti difficili

“É proprio quando si crede che sia tutto finito, che tutto comincia“. Daniel Pennac     La vita di tutti è una costante alternanza di momenti […]
14/01/2018

Sentirsi come il brutto anatroccolo

Chi da piccolo o giovane adolescente non si è sentito un brutto anatroccolo, impacciato, incapace di gestire i piccoli drammi di quell’età, soprattutto se riguardavano la […]
14/01/2018

Cos’è l’autostima e come aumentarla

  Date al vostro cigno una chance e non permettete mai a nessuno di convincervi che siete solo un brutto anatroccolo e che niente potrà cambiarvi. […]
20/04/2017

Stressor, Stress, Distress, Eustress e Flow

Il termine Stress è un vocabolo inglese che significa “sforzo”, la parola viene utilizzata nel mondo della produzione industriale per indicare la resistenza di strutture metalliche […]
22/12/2016

Le motivazioni che portano alla felicità

La motivazione è quel sentimento interno che ci spinge a desiderare qualcosa, a sentire il bisogno di un cambiamento. Tale cambiamento può riguardare qualunque sfera dell’esistenza. […]